7月に入りました☆

かわいらしい短冊をつるした七夕飾りをいろいろな場所で見かけるころとなりました。輝く太陽がまぶしく、夏の到来を感じますね！

2022年の土用の丑の日は、7月23日（土）と8月4日（木）の2日あります。『う』の付くものや黒いものを食べるといいそうです。うなぎはまさに夏の土用にぴったりの縁起物ですね。ほかにも、梅干しやウリ（きゅうりやスイカなど）もあります。体調を崩しやすい時期なので、うなぎなど滋養のあるものを食べて体を労りたいですね。縁起物を取り入れて、家族みんなが元気に過ごせるようにしていきましょう。

今年は、例年以上に梅雨明けが早く、水不足も心配されますが、これからが暑さの本番です。汗をかいたら、しっかり水分を摂り、くれぐれもご自愛ください。