☆12月に入りました☆

寒風の吹く日が増え、今年も残りわずかとなりました。一年がたつのは、本当にあっという間ですね。12月22日は、一年のうちで昼間が一番短くなる『冬至（とうじ）』です。冬至の日には風邪予防のために、柚子湯に入り、かぼちゃを食べるという習慣があります。柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、体を温めて風邪を予防したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があるそうです。元気に冬を越すために大いに役立てましょう。

皆さんが健やかなる新年を迎えられますよう、お祈りいたしております。

よい年末年始をお過ごしください。