7月に入りました☆

輝く太陽がまぶしく、日増しに空の青さが夏の到来を感じさせる季節となりました。

『小暑（しょうしょ）』とは、二十四節気のひとつで、だんだん暑さが増していく頃。梅雨明けも近くなり、セミが鳴きだし、湿っぽさの中にも夏の熱気が感じられる時期で、2023年は7月7日～7月22日頃です。『大暑（たいしょ）』とは、二十四節気のひとつで、暑さが最も厳しくなる頃。快晴が続き、気温が上がり続ける時期で、まさに盛夏。2023年は7月23日～8月7日頃です。

夏の厳しい暑さが続くと食欲もなくなりがちですが、体調を崩されないようしっかり栄養を摂って、元気にお過ごしください！！